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腸活に関する豆知識や健康法などを発信しています

健康な身体づくりのために知って得する情報をお届けします

腸活をはじめとした、心身の健康に役に立つ豆知識や情報を発信しています。「お腹が張って苦しい」「睡眠の質が悪くなった気がする」などのお悩みはございませんか。これまで多くの女性の健康的な心身をサポートしてきた、経験と知識が豊富なスタッフが綴っています。

リラクゼーションを受けたい方はもちろん、身体の不調を改善させたい方にもご納得いただける施術を行っています。人気の腸活を中心とした施術を受けたい方を、東京エリアの個人サロンでお待ちしています。

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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2025/06/16
    この数年”腸活”というワードをいろんなところでみかけますよねでも結局”腸活”って何ですか・・・といわれて、あなたは答えられるでしょうか?正しい!あなたに合った健康方法を取り入れているでしょう...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/ス...

    2025/05/08
    皆さんは上手にストレスを発散していいますか?ストレスというとネガティブなイメージをお持ちかもしれませんが、人は、ある程度のストレスはあってもいい~なんだったらないとダメなんですが、ここで...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/手...

    2025/04/16
    季節はだんだんと落ち着き、朝晩の寒暖差はあるものの、やっぱりなんか冬とは違いますよね~日中は汗ばむ感じにもなってきたし。でも、それなのに、体が冷たい!!!手足が冷たい!!!と感じることは...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/春...

    2025/03/25
    東京、桜の開花が発表されましたねこの金曜日に満開だそうですよ♪♪♪とはいうものの週末は天候が崩れそう!暖かったり、肌寒かったり気温も上下の幅広い!全てが身体にストレスになってしまっていること...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/お...

    2025/03/23
    【パーソナル腸活★オンラインサポート可能★サロンへようこそ】あなたは お腹の硬さ、知ってますか?実は…お腹の硬さ= 腸の健康状態を教えてくれるサイン!触ってみて!✔ ガチガチに硬い → 腸が疲れて...
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    東京・リラクゼーションサロン・恵比寿/腸も...

    2025/03/07
    20代の女性 むくみと便秘 お腹の張りのお悩みで来店初めてのことで、ドキドキされていましたが、お客様のお悩みを聞きながらしっかりと丁寧に施術をさせていただきました。途中で足のむくみの左右差...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2025/02/13
    この数年でブームになってきている【腸活】その中でも【腸もみ】とういう、体のケアがあります。プロの元で行うこともあればセルフ腸もみといって自分で行えるものただ、その【腸もみ】の良さをや必要...
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    東京・リラクゼーションサロン・恵比寿/ダイエ...

    2025/02/06
    お腹だってむくみます筋力低下すれば腸を支えている筋肉も落ちるから、腸は下がります腸に負担かけているのであれば動きが悪くなります色々な原因で腸が正しい位置にいないのも原因!!!!!●冷え●生...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/花...

    2025/02/05
    東京、、、全国的にも寒波のようですが、、、確実に季節は進んでいますので、この時期から『花粉』によって悩まされる方が多いのではないしょうかニュースでは「今年は多い」だの「今年は少ない」だの...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/過...

    2025/02/01
    あなたは便秘や下痢を繰り返したり食後すぐお腹が痛くなる旅行先でトイレばっかり気にしてしまうなんてことはありませんか?その症状ほっとかないほうがいいですよ。。。原因はほとんどの方が精神的な...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2025/01/30
    2025年ももう早くも1か月が終わりますよ~腸の調子はいかがですか?乱れてはいませんか、、、寒さは結構お腹にストレスなんですよね!それによって、動き悪くなってしまって便通乱れてしまうことも起き...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/マ...

    2025/01/11
    今週は寒さがグッとくるようですが皆さんはお身体の”冷え”を感じてはいませんか?手先足先ヒップお腹太ももただの冷えと片付けるのは危険かもしれません!!!それは、手足などの冷えがあるのにも限ら...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2025/01/08
    腸活は意識していますか?年末年始 実家へ帰る人、旅行へ行く人、家でのんびりする人お友達やパートナーと過ごす人、それぞれの過ごし方をされていたのではないでしょうかそして残念ながら、いつもと...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2024/12/05
    この数年でブームになってきている【腸活】その中でも【腸もみ】とういう、体のケアがあります。プロの元で行うこともあればセルフ腸もみといって自分で行えるものもあります。ただ、その【腸もみ】の...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/自...

    2024/12/01
    巷には腸活情報ってたくさん流れていますよね?あなたは何か摂り入れたものはありますか例えばヨーグルトとか食物繊維とかヤクルトとか発酵食品とか麹料理とかそれは何でやり始めたんですか摂りいれて...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/寒...

    2024/11/18
    今週は寒さが増してくるそうです。今朝もだいぶ気温が下がり、一気に”冬”感じていませんか?こうなってくると大半の方が、肩に力が入り、肩が前かがみになります。そうなると体の中で呼吸が浅くなって...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2024/11/12
    健康を気にして、腸活を取り組む方がいると思います。あなたが思う腸活って何ですか???ヨーグルト?乳酸菌?納豆?生野菜サラダ?『色々情報があるから、手軽にできるじゃん』なんて安易に考えてや...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/冷...

    2024/11/09
    手足が冷たい!!!と感じることは、ないでしょうか?最近の冷え事情は、何も女性に限ったことではなく、男性にも増えているしめちゃくちゃ体が動ける10代20代の男の子。女の子にもね、、、、増えてい...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/1...

    2024/11/07
    寒さが増してきた今日この頃急に冬支度をした!なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?この時期●便がコロコロしてしまう方が増えてしまったり●いつもどおりスッキリしないなんていうお腹の悩み...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2024/10/25
    「腸もみ気になってました。けど、なんか痛いイメージもあるので。。。」は来店してくださる方から聞かれる声です。あなたはどう思いますか?どんなイメージがありますか。答えは『痛くない』当サロン...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/ヘ...

    2024/10/18
    あなたはヘッドスパをしたことはありますか?ヘッドスパは本当にすごいケア★なんです。15分しっかりもみ続けたことで60分の身体のケアをしたのと同じ効果を体に与えます。凄くないですかぁ~ってことは...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/セ...

    2024/10/16
    便通のお悩み お腹のはりのお悩み ガスだまりのお悩み人それぞれお悩みがありますがそんな症状には【★セルフ腸もみ★がおすすめ】仰向けになって、反時計回りにお臍の周りを中心にプッシュしていくん...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/秋...

    2024/10/08
    ≪秋の腸活には"潤い"をプラス!≫体質診断は個々でしかできないのでここでは、まず今気を付けてほしいことをお伝えします★旬を迎えるさつまいもや里芋炭水化物が豊富に含まれておりエネルギーを生み出し...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/便...

    2024/10/02
    お陰様で、当サロンにはご新規様・リピーター様・と多くの方とお話しすることがあります。なおの事、私はヨガインストラクターもしておりますので、そこでもたくさんの方とお話をします。そこで、私が...
  • 腸もみ&リンパケア 美香 ~BIKOU SALON~

    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/【...

    2024/09/06
    ★重要なお知らせです。★2024年10月1日から高齢者や重い基礎疾患を持つ方を対象としたコロナワクチンの定期接種が開始されます。この接種をされた方は、当院へのご来院を固くお断りさせて頂きます。また...
  • lgf01a201311061400

    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/夏...

    2024/07/18
    現代人になくてはならない飲料ボトルではありますがそこには危険が潜んでいることをご存じですか?梅雨が明け、熱さ、、、厳暑が戻ってくる今注意していただきたいのは水分の摂り方あなたはどんな飲料...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/ス...

    2024/07/09
    ストレスとは悪いことだけではなく、良いことに対しても体は反応を起こします。なので、そのバランスが大事!!うまく付き合って、こまめに解消することが大事になるんです!!【ストレスとうまく付き...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/【...

    2024/07/05
    この数年でブームになってきている【腸活】その中でも【腸もみ】とういう、体のケアがあります。プロの元で行うこともあればセルフ腸もみといって自分で行えるものただ、その【腸もみ】の良さをや必要...
  • OIP (14)

    東京・リラクゼーションサロン・恵比寿/ダイエ...

    2024/07/03
    【ダイエット】というと皆さんどうしても、カロリーに目を傾けがちですが、それよりももっと大事なことがあるのをご存じでしたか。そもそもどうして太ってしまうのでしょう代謝のせい!?年齢のせい!...
  • 菱型

    東京・リラクゼーションサロン/リンパマッサー...

    2023/10/18
    睡眠はきちんととれていますか?しっかりと良質な睡眠を取る事が大事で★それが、腸活にもかかわってくるんです。そのためには、身体にたまった悪いものを押し出して、デトックスすることも大事。お部屋...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2023/09/14
    【簡単腸活レシピ】 \食べ方を見直せば身体は元気になる/ ⁡ ⁡ 今回は《気も上げれるレシピ》です。ー材料ー お好みのきのこ 大和いも チーズ ⁡ 玉ねぎ 赤パプリカ マグロ ニラとショウガの手作り塩だ...
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    東京/リラクゼーション/恵比寿・広尾/腸活に呼...

    2023/09/06
    まだまだ残暑が続きますが、疲労たまっていませんか?リフレッシュできてますか(*^_^*)◎呼吸を整えて◎マインドを整えるそれは凄く健康にも美容にも大事なことです。あなたは日々無意識のうちに2-3万回...
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    東京/リラクゼーション/恵比寿・広尾/あなた便...

    2023/09/02
    まずあなたはいつもしている自分の便の観察をしていますか?便がどんな色をしているのか、、、匂いはどうか、、、お水に浮いているのか、、、量はどのくらい出ているのか、、、ふいたときに紙につくの...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン:あ...

    2023/08/22
    あなたは自分の「強み」「弱み」知ってますか?自分がどういう呼吸をして、どういう不調を抱えているか普段どういう便をして、どういう物を口に運んで食べているか。。。そのくせ、肩こりだ!腰痛だ!...
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    東京/恵比寿/広尾/リラクゼーションサロン/あ...

    2023/08/04
    あなたは、体調管理ちゃんとできていますか????この数年の規制のせいで、体調というより免疫を落としている方、体力がなくなった方が増えているのが事実です!なんとなく元気が出ない◎すぐ疲れる◎...
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    東京・恵比寿・広尾/リラクサロン/ホットペッ...

    2023/05/18
    口コミランキング7位になりました★皆さん、本当にありがとうございます。すっごく嬉しいです。思えば18年前にこの業界に入り、約15000人の方の施術をしてきました。その頃は、自分がホットペッパーで...
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    東京・恵比寿・広尾/リラクゼーションサロン/...

    2023/05/02
    ~4月よりホットペッパーの掲載を始めました~https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000639650/腸もみ&リンパケアサロンの麻美です。2020年に、麻布十番のシェアサロンでお店をスタートした≪美香サロン≫。...
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    東京/恵比寿・広尾/リラクゼーションサロン/腸...

    2023/03/08
    腸内解析とは何をする?⁡腸内解析とは、ご自宅で便をとり、解析してもらえる研究センターへ送り、腸内の環境を細かく分析していく事 ⏬自分の腸内環境◉ビフィズス菌の種類◉乳酸菌の種類◉デブ菌ヤセ菌の...
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    東京/恵比寿・広尾/リラクゼーションサロン/過...

    2023/02/15
    こんにちは。美香サロンasamiです。皆さんは、「過敏性腸症候群」って知ってますか?聞いた事ありますか?便秘と下痢を繰り返しちゃう、、、とか栄養の吸収が上手くいかないから、食べているのに太れな...
  • プロが教える

    東京/恵比寿・広尾/リラクゼーションサロン/花...

    2023/02/04
    ≪花粉症と腸の関係≫⁡⁡あなたの周りの花粉症でお困りの方これからの時期ドキドキしてる方もしかしたら、もう花粉に感じてる方はいませんか???????⁡⁡今や日本人の4人に1人、、、イヤイヤ、2人に1人は...
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    東京・恵比寿・広尾/リラクゼーションサロン/♡...

    2022/12/14
    今月お誕生日を迎えるBIKOU SALON、、、⁡⁡/ありがとう互財増す❤️\⁡⁡12月10日で2周年を迎える事ができます😊✨あっという間のこの2年、麻布十番のシェアサロンから始まり、今年8月に、恵比寿広尾エリア...
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    東京/恵比寿・広尾/腸もみサロン/現代人はミネ...

    2022/11/17
    その食材に栄養がなかったとしたら、、、⁡⁡あなたはどう思いますか?⁡⁡色んな食材選んで、高い食材選んで、調理法を考えて、美味しい物が出来上がって🌈⁡⁡それなのに、栄養で考えたら、、、⁡⁡日本は🇯🇵世界で1...
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    東京/恵比寿・広尾/腸もみサロン/自律神経を整...

    2022/11/02
    意識的に呼吸をして、心身健康に🌈⁡⁡季節の変わり目のこの時期、皆さま体調に変化は出ていますか?⁡▲頭痛▲めまい▲消化器官の不調▲肌荒れ▲気分の落ち込み▲情緒不安定⁡など⁡その原因は、多くが【自律神経...
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    東京/恵比寿・広尾/腸もみ・リラクゼーション...

    2022/09/09
    腸もみって最近よく聞くけど、、、効果は⁉︎⁡⁡なんて思っている方いますよね。⁡⁡近年、健康志向が高まる日本では【腸もみ】という言葉もよく聞くようになりました✨⁡⁡【腸もみ】の効果は、医療機関で治療を...
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    東京/恵比寿・広尾/腸もみ・リラクゼーション...

    2022/09/07
    “腸”は何故大事なのかを考えてみよう!!⁡⁡“腸” それは小腸と大腸という臓器が繋がって、長さ7-9メートルもあると言われています。⁡⁡その長い臓器が筋肉によってギュッとされ、我々のお腹の中に入って...
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    東京/恵比寿/腸もみやリラクゼーションメニュ...

    2022/09/05
    8月の私の報告…お陰様で23日火曜日より新店舗の方で、営業をスタートすることができました。6月に私の思いつきで不動産屋さんに声をかけて、7月のまだ物件が決まっていない段階から、8月の営業スタート...
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    東京・麻布十番・腸もみサロン/腸内環境を整え...

    2022/05/21
    \今日からあなたもモテモテ体質になれます/⁡⁡超美人・超イケメン になれなくても腸美人・腸イケメン を目指しませんか???⁡⁡恋すると『ドキドキ』『キュンキュン』『幸せだ〜』ってなりませんか...
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    東京・麻布十番・腸もみサロン/腸内環境は○○で...

    2022/05/03
    \腸内環境を知るにはやっぱり〇〇/⁡⁡これが1番の体内の環境を現してるんです。⁡⁡だから〇〇毎日でないことは心配(´;ω;`)ウゥゥ⁡⁡赤ちゃんはネ最初匂いも酸っぱみがあって、色は黄色で、毎日何回も出ま...
  • OIP (11)

    東京・麻布十番・腸もみサロン/【腸は第二の脳...

    2022/04/24
    腸は“第2の脳”と呼ばれるカラダ全体の司令塔という話腸は“第2の脳”と呼ばれることはご存じでしょうか? 消化器の一部である腸ですが実はカラダ全体の調子を整える司令塔でもあるんですよ(*^▽^*)人前で...
  • 腸もみ&リンパケア 美香 ~BIKOU SALON~

    東京都麻布十番リラクゼーションサロン【ミネ...

    2022/04/14
    ファスティングもできる最強の腸活ドリンク!ミネラル醗酵ドリンク教室ファスティングにも最適な自家製醗酵ドリンクを作ってみませんか?一緒に「先生」と呼ばれて副収入もらいませんか?市販のお安い...
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長年、多くの40代・50代の女性の心身の不調を改善へと導いてきた、知識と経験が豊富な腸活マッサージを行うスタッフが、腸活や健康に関する知って得する情報をブログを通して発信しています。「身体の内側から美しくありたい」「便秘薬に頼ることなく、便秘を改善したい」などのご希望はございませんか。腸を元気にすることで、便秘や頭痛などの身体的不調が軽減するだけではなく、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンを分泌し精神的な不調の改善にも繋がります。そこでおすすめの施術が、大腸をマッサージして腸を元気にする快腸セラピーです。

快腸セラピー以外にも、身体に溜まった毒素を流すリンパケアなど様々な施術をご予約いただけます。また、リンパケアと快腸セラピーを併せてご利用いただくことで更なる効果が期待できるため、人気のメニューとなっています。腸活専門の個人サロンとして、お客様の美しく健康的な毎日をサポートいたします。